Alessandro Florenzi [Prêté au Paris Saint Germain]

Et Mario Rui aux USA. Et Burdisso en Argentine. Et Ponce à Barcelone. Et Capradossi avec la sélection U20.

^^

Au cours des dernières années, différents programmes de prévention ont été développés, dont le «Prevent-Injury-Enhance-Performance-Trainingsprogram», communément appelé «programme PEP». Elaboré aux Etats-Unis par Holly Silvers et Bert Mandelbaum, ce programme a fait l’objet d’une étude de deux ans, à laquelle ont pris part plus de 1800 joueuses de football de 14 à 18 ans. En comparant le groupe d’intervention avec le groupe de contrôle, on a constaté une diminution du nombre de ruptures du LCA de 88% la première année et de 74% la seconde.

Ce programme poursuit deux objectifs: d’une part éviter les positions présentant un risque de blessure élevé et, d’autre part, améliorer la capacité d’étirement, la force, la coordination et l’habileté des sportifs. Durant la période de préparation, il devrait être réalisé à raison de deux à trois fois par semaine pendant 15 minutes et peut ainsi remplacer l’échauffement traditionnel de la leçon de sport ou de l’entraînement.

Une forte musculature favorisent le gainage naturel du genou. Mais il ne met pas à l'abri d'une potentielle rupture puisque la blessure n'est pas toujours lié à un déficit musculaire. Et difficile de l'imaginer chez des pros.
Après, le fait que tous les joueurs se blessent loin de Trigoria ou du Stadio n'excluent pas le fait que le problème peut se situer en amont. On ne se ruine pas le genou en raison du terrain, immanquablement.

Les éléments qui vont favoriser ce type de lésions sont :
un échauffement musculaire négligé ;
un entraînement insuffisant ou au contraire un surentraînement ;
une fatigue musculaire ;
un matériel inadapté (en l'occurence choix des chaussures, des crampons);
un terrain accidenté (un "trou" présent sur le terrain au moment de la prise d'appui ou de la réception)
biomécaniques : déséquilibre musculaire avec supériorité trop grande des quadriceps sur les ischio-jambiers, muscles « protecteurs » du LCA.
anatomiques : Largeur de l’échancrure intercondylienne (entre 14 et 18 mm), inclinaison de la pente tibiale, axe du membre inférieur.
physio-pathologiques : poids, nutrition.

Il est sûr que si le terrain était chaque fois responsable, cela faciliterait la tâche.

La reflexion ne peut se faire uniquement qu'avec les joueurs de l'effectif, s'entraînant de façon régulière au club. On ne peut pas y inclure un joueur qui se blesse dans un autre club.
Comme on peut difficilement remonter presque 6 ans en arrière pour tenter de trouver une explication à l'hécatombe de blessures actuelle.

Il peut y avoir un dénominateur commun à découvrir. Peut être qu'il n'y en a pas non plus.

Maintenant que l'euphorie, si on peut nommer ça comme ça, de la victoire face à Sassuolo est retombée, ça fout vraiment le seum cette blessure.

Quand Florenzi dit espérer vouloir revenir en 100 jours... je pense pas qu'on lui laisse penser ça sans que les médecins donnent leur avis.

Ca veut pas dire qu'il le fera, mais c'est que c'est "possible".

Alors quels éléments peuvent faire penser cela ?
Je pense les questions je sais pas ^^

J'ai cru entendre une personne dire ici qu'un mec avec une forte masse musculaire des jambes pouvaient revenir plus vite.
Perso j'ai toujours entendu l'inverse.
En contre-exemple, je me souviens du cas Nonda où on disait qu'il avait jamais su retrouver son niveau en partie à cause de sa très forte masse musculaire des jambes.
Mon hypothèse : si tu es ultra-musclé des jambes, alors tu vas énormément perdre ta masse sur la jambe opéré et donc pendant 3-4 mois d'inactivité, il faut du temps pour "équilibrer" cette jambe par rapport à l'autre.
Alors que quelqu'un de "sec" va pas trop perdre par rapport à l'autre jambe.
Et Florenzi a un physique qui se rapproche un peu d'un Insigne (qui était revenu en 100 jours).

Autre point. J'ai jamais vu un joueur après ce type de blessure fait les examens aussi tôt (5h après la blessure), et être opéré aussi vite (30h après la blessure).
Et cela vient du fait que le genou a pas gonflé, et que dans le cas contraire il faut attendre le dégonflement.
Est-ce que le fait que le genou n'a pas gonflé peut avoir des conséquences favorables sur l'après-opération ?

Ce type de blessure par le passé ça nous ramène à qui ? Et ça a duré combien de temps ?

Giallorossi25 a écrit:: Ce type de blessure par le passé ça nous ramène à qui ?

En 5 ans : Mexes, Burdisso, Strootman, Capradossi, Ponce, Nura, Rudiger, Mario Rui, Florenzi.

Citation :: Et ça a duré combien de temps ?

ça peut aller de 3 mois pour Insigne à quasi 2 ans pour Strootman.
Entre les deux on a Rudiger à 4 mois et demi.

Théoriquement on dit 6 mois, mais aujourd'hui sans complication tu peux revenir plus vite (on a eu le cas de Ponce qui a rejoint avec la Primavera 4 mois pile après sa blessure).

Mais si on regarde, ceux opérés par Mariani (dont Insigne d'ailleurs) sont très souvent revenus très vite (même si le fait d'être "bien" opéré ne fait pas tout).

Oui, j'avais vu cette vidéo hier de ses premiers pas, avec descente d'escaliers, impressionnant, et quelle volonté de sa part.

Ça fait c**** de perdre ce genre de joueur sur une durée si longue

Vous avez vu la vidéo de son retour à Trigoria quand il retrouve le reste de l équipe ? Y a un bel état d esprit dans ce groupe.

Antho a écrit:: Vous avez vu la vidéo de son retour à Trigoria quand il retrouve le reste de l équipe ? Y a un bel état d esprit dans ce groupe.

Non, poste là ici ce serait pas mal.

La page Facebook l a partagé.

Voici, impressionnant sa volonté, déjà s'appuyer sur sa jambe opérée, j'y crois pas.

https://www.facebook.com/ASRItalian/videos/319571941753249/

isalino a écrit:: Voici, impressionnant sa volonté, déjà s'appuyer sur sa jambe opérée, j'y crois pas.

https://www.facebook.com/ASRItalian/videos/319571941753249/

S'appuyer sur sa jambe opéré dès le lendemain n'est pas un exploit en soi c'est juste dans la logique de la rééducation. Wink

Tout juste deux semaines après son opération. Un physiothérapeute de Villa Stuart dit qu'il n'a jamais vu cela.

Alessandro Florenzi [Prêté au Paris Saint Germain] - Page 9 IMG_0783-1

Alessandro Florenzi [Prêté au Paris Saint Germain] - Page 9 IMG_0783-1

Aha je me suis dis pareil quand j'ai vu les photos.. Incroyable !

La photo entière ^^

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C'est une blague genre il court déjà et avec des contraintes en plus! Alessandro Florenzi [Prêté au Paris Saint Germain] - Page 9 Magica2

Je pense qu'il y a une partie de com' quand même ^^ (même si ses performances sont exceptionnelles). Il a probablement juste fait 2-3 passes de manière arrêté, et je suis pas sur qu'il "courait" sur les deux photos d'en haut.

Bien vu, sur la 2ème photo où il est censé courir on voir bien qu'il marche en fait. Ça relèverait presque du miracle sinon! sunny

Il me manque, cette équipe n'a pas la même saveur sans lui. Revient nous vite! Sad

JesS a écrit:: Il me manque, cette équipe n'a pas la même saveur sans lui. Revient nous vite!

Tellement..

Comme quoi on avait beau trouver la plus part de ses performances en demi teinte, il manque énormément à l'équipe!